A子さんは体の不調で悩んでいました。
下痢が続き、血圧が下がってきました。さらに体力・気力がどんどんなくなっていったそうです。
さてA子さんが元気になるには何が必要でしょう?
薬でしょうか?
答えは 薬ではありませんでした。
実はA子さんは無理なダイエットをしていたのです。
そのために体に変調をきたしていたのでした。
無理なダイエットをやめて正しい食生活に戻ったところ、体の不調はすぐに解決しました。
A子さんに必要なのは薬ではなく、栄養でした。
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